应对污染天做好以下五点

　　原标题：应对污染天 做好以下五点

　　接成都市重污染天气应急指挥部办公室通知，我市启动重污染天气二级预警。据预测，此轮重污染天气还将持续一段时间。成都市疾病预防控制中心对此温馨提示： (1)重保暖，少外出。老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的重点人群尽量减少出行。必须出行时，要科学佩戴口罩，为保证效果应及时更换口罩，进入室内或室外空气质量好转时不宜继续佩戴口罩。(2)爱清洁，减污染。如果室外空气质量不好，应尽量关闭门窗。避免在室内吸烟。使用湿润的抹布拖布打扫室内清洁，避免扬尘。(3)好习惯，强身体。不吸烟、少饮酒，选择清淡易消化的食物，少吃刺激性食物。(4)少排放，低碳行。低碳出行，尽量选择公共交通，减少私人汽车出行。主动执行公共场所禁烟条例，不在公共场所吸烟。(5)防疾病，保健康。接种疫苗可预防相关呼吸道传染病，家长朋友要记得按免疫程序带娃娃打疫苗，我市60岁及以上老年人可享受市政府肺炎疫苗补助项目。同时提示大家尽量少到人多拥挤的场所。

　　成都商报记者 沈杏怡